按正常的激素分泌调节作用，试管捐卵宝宝人体在晚间12点以后至凌晨时时间段内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用钙剂是试管捐卵宝宝人体补钙的最佳时间。
    1、钙不应集中在一个时间段
    按照通常生活习惯，一般选早晨喝奶，豆奶等含钙量高的食品，这时候试管捐卵宝宝人体对钙的摄取已经足够了，所以，服用钙剂就不要再选择早晨。

    2、餐后补钙更容易被吸收
    由于进餐时人体分泌胃酸较多，这时的钙剂最容易被吸收，所以钙剂最好应在饭后1小时后服用。即使是胃酸缺乏的病人，餐后服用钙剂也能达到正常的钙吸收。

    注意：给试管捐卵宝宝补钙，最好是在餐后或是喝奶后半小时服用，最好选择晚上服，效果比较好。